Preparazione Invernale 2016/2017

[Stentor75]

La preparazione 2016/17 SOLO SOCI KM ZERO prevede:
- inizio corsi mercoledì 16 novembre presso la palestra "Studio Movimento" di via della repubblica, Melegnano
- durata corsi fino a metà Marzo
- 16 lezioni specialistiche appositamente sudiate per la preparazione in MTB che si svolgeranno il mercoledì dalle 20:00 fino alle 21:30-22:00 con l'istruttore Federico Sanelli
- spinning illimitato (previa prenotazione con precedenza i paganti) fino al termine delle lezioni del mercoledì
- accesso sala pesi illimitato fino al termine delle lezioni del mercoledì
- accesso zona relax
- costo invariato 180€ + 20€ iscrizione
- Ricordo che a questa promozione può partecipare SOLO chi è regolarmente iscritto alla A.S.D. KM-ZERO per l'anno 2016
- Chi parteciperà è obbligato a portare il certificato medico all'iscrizione o alla prima lezione.
Per chi volesse c'è la possibilità tramite OTB, di effettuare dei test all'inizio della preparazione:
- lattato
- conconi
In base al numero di interessati si può prevedere un sabato dedicato ai test per abbattere i costi

Chi è interessato lo faccia presente qui sul forum entro e non oltre Domenica 6 Novembre.
Saluti

[albimago]

Presenti io e mio fratello

Grazie

[Ale_B]

Presente

[Teo]

ciao a tutti,

questa sera prepariamo l'elenco per la palestra, risultano interessati:

Maghini x 2
Borello
io


nessun altro???