19/02/11 - LUNGO

filippogando · Messaggioda **filippogando** » 16/02/2011, 21:41

Sabato 19/02 lungo Melegnano-Lecco.170Km circa, 7 ore di pedalata.Per il momento siamo - io,- Tama,- Mauri.Chi vuole aggregarsi faccia sapere..Partenza da Melegna alle ore 8.00 davanti casa mia per trovarsi a Mulazzano dal Mauri verso le 8.20. Come al solito, zainetto con un po' di ciuccini, gonfia e ripara, etc.. ed almeno un cambio. Meglio portarsi da mangiare qualcosa, ma ci si puo' anche fermare.Si cercherà di tenere un ritmo non dico sostenuto ma neanche di "passeggiata" in modo tale da fare un allenamento come si deve.

filippogando · Messaggioda **filippogando** » 17/02/2011, 21:43

ALE , facciamo Melegnano Olginate , cosi' guardiamo il panorama , torniamo in tempo x la partita della MAGICA e non dobbiamo aspettare il 118 x il TAMA !!!!

..va bene, la strada è sempre la stessa. Ci aggiorniamo domani sera per le ultime!! STAY TUNED!!

Carlo · Messaggioda **Carlo** » 17/02/2011, 23:42

anche se non sono allenato, non mollo! :P

Messaggioda **Ste** » 18/02/2011, 20:44

Ale sei un pazzo!!!!Mi sono appena ripreso dai 70 km di domenica!!!! Sono troppo un principiante.....Buona pedalata!!!!Qualcuno va domenica?

filippogando · Messaggioda **filippogando** » 19/02/2011, 20:37

..tornati...150Km...UNA FIGATA!!

Messaggioda **admin** » 20/02/2011, 0:48

Ale Sei un negro.... Tu e chi ti segue.

filippogando · Messaggioda **filippogando** » 20/02/2011, 11:38

Ale Sei un negro.... Tu e chi ti segue.

...occhio che la prossima volta veniamo direttamente fino a casa tua ;)

Messaggioda **admin** » 24/02/2011, 23:30

Siete sempre i benvenuti......

filippogando · Messaggioda **filippogando** » 25/02/2011, 18:23

Siete sempre i benvenuti......

ggggggggggggentilisssssssssimo ;)

Km Zero

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