12/13 settembre 2009

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non ce l'ho, ma se vuoi possiamo darle una controllatina per come è messa e per vedere se un allenamento te lo regge.

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programma per domani:ritrovo a casatenovo (palestra) alle 8:15. Romeo prende il camper e fino a 3 bici (inclusa la sua)io prendo la macchina, vuol dire una persona e 2 bici (inclusa la mia)Giorgio può venire con meJacopo  e Matteo con Romeo. Il giro durerà circa 5 ore, se avete esigenze particolari è meglio venire con auto propria, eventualmente è possibile tagliare la parte finale e renderlo più breve..

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Jacopo prova a vedere se riesci a caricare sul Garmin la tua traccia della gara.

[Giorgio]

ok, grazie claudioci sentiamo al cell per metterci d'accordo per l'ora di partenzaciaoGiorgio

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Grande allenamento 5,44 ore di bici..... 67 KM e circa 1700 m di dislivello.... probabilmente Jack se la ricorderà per un pò

[albimago]

Grande allenamento 5,44 ore di bici..... 67 KM e circa 1700 m di dislivello.... probabilmente Jack se la ricorderà per un pò

io propongo per la prossima volta di passare dal garmin al tom tom...........uno strumento utilissimo il Garmin, ma non abbiamo ancora capito a cosa.........Ho cercato di imitare Armando, ma per fortuna ho stortato solo un disco e qualche botta............gran allenamento

[Giorgio]

in effetti qualche problema di rotta è nato dal fatto che fuori gara non si poteva più passare su alcuni fondi privati, con un poco di pratica miglioreremo nell'uso del prezioso garmin.Hanno "raddrizzato" Armando vuoi che non possiamo fare qualcosa per il tuo disco? chiamami e vieni da me quando vuoi che gli diamo la botta finale. (al disco) per le tue sono certo che sei una roccia e che le hai già riassorbite.confermo, gran bell'allenamento, dobbiamo tornare in forze!